Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2104 kcal
|
Fedt: 73,74g | Prot.: 149,63g | Kulhyd.: 224,00g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Frokost: Fruit (CG Food) Сок из Ананаса (Pineapple Juice Drink), Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом, Сити Фуд Салат Винегрет Классик. Aftensmad: Петрохолод Ленинградское, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Укроп, Перекресток Лук Репчатый, Мясновъ Горошек без Сахара, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Финики Сорт Сагай, Творог 18%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 jun 23 af medlem: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, да у меня, походу, вес встрял перед КД.😏 А я как раз записалась на тестирование в фитнес клуб, встаю на весы, а там 56,8! Подстава просто!😂
02 jun 23 af medlem: Donnie_Darko97
|
03 jun 23 af medlem: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Donnie_Darko97's Vægt Historie
|