Iwanttogain5kg's Dagbog, 02 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
41,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2023:
1538 kcal Fedt: 78,70g | Prot.: 81,19g | Kulhyd.: 116,34g.   Morgenmad: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Frokost: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Beef Steak. Aftensmad: Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes. Snacks/Andet: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Grünländer Leicht, IBIS Schokobrötchen, Protein Mahlzeit, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade. mere..
1337 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

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Iwanttogain5kg's Vægt Historie


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