Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1075 kcal
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Fedt: 38,39g | Prot.: 50,37g | Kulhyd.: 138,97g.
Morgenmad: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Mamão Papaia. Frokost: Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Friboi Acem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vero Frutto Uva Preta sem Semente. Aftensmad: Maçã, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Ferrero Hanuta, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Light. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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