BENBAMBOU59's Dagbog, 27 feb 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
67,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
1249 kcal Fedt: 44,22g | Prot.: 99,68g | Kulhyd.: 107,02g.   Morgenmad: Elle & Vire Beurre 10%, Lidl Confiture, Carte Noire Café Dosette, Eau, Pain Complet, Milbona Fromage Frais Maigre, Citron. Frokost: Pain Pita Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises, Maille Cornichons Extra Fin, Salade Verte. Aftensmad: Orangina Orangina Light, Bénédicta Mayonnaise, Lidl Petit Pois Doux , Pomme de Terre, Merguez, Veau. mere..
543 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BENBAMBOU59's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.