Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2023
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2697 kcal
|
Fedt: 109,91g | Prot.: 219,27g | Kulhyd.: 226,39g.
Morgenmad: Просфора. Frokost: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Мясновъ Свинина Тушеная. Aftensmad: Черешня, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петрушка, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Andet: ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике , Просфора. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|