|
😊
|
107 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1468 kcal
|
Fedt: 55,26g | Prot.: 59,74g | Kulhyd.: 184,85g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Meine Metzgerei Rindergulasch, Edeka Gourmet Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Margarine, Zwiebeln. Aftensmad: Rote Chilischoten, Arla Kaergarden Ungesalzen, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt. Snacks/Andet: Gebrannte Mandeln, Nektarinen, Botterbloom Schokoladeneis , Milsani Schoko Trifft Sahne. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|