Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2023
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69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1561 kcal
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Fedt: 72,04g | Prot.: 94,54g | Kulhyd.: 134,11g.
Morgenmad: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: REWE To Go Heidelbeerquark, Rewe Backshop Franzbrötchen. Aftensmad: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Géramont Weichkäse, Ja! Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken, REWE Eiweißbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Andet: Ja! Gouda Jung, K-Classic Laugenbrezeln, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Storck Erdnuss Knoppers. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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