nastya_zhuko's Dagbog, 03 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2023
78,8 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 18,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juni 2023:
1540 kcal Fedt: 139,00g | Prot.: 43,82g | Kulhyd.: 30,06g.   Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сало Белорусское, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Frokost: Лук, Миндаль Миндаль, Restoria Фарш Говяжий, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mere..
1593 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastya_zhuko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.