Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1904 kcal
|
Fedt: 85,61g | Prot.: 115,41g | Kulhyd.: 293,25g.
Morgenmad: Имбирный Чай, Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень, Сити Фуд Каша Овсяная с Сухофруктами. Frokost: Fitness Food Factory Caffeine Water (Mojito), Sweet Religion Гречка с Овощами и Индейкой. Aftensmad: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Имбирь Маринованный, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Чай Несладкий, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Fitness Food Factory Изотоник . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Donnie_Darko97's Vægt Historie
|