Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2015
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68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2015:
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2580 kcal
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Fedt: 104,83g | Prot.: 151,36g | Kulhyd.: 253,49g.
Morgenmad: Hacendado Soja Chocolate. Frokost: Gambas Plancha, Cordero Asado, Entrepinares Queso Semicurado, Verdifresh Ensalada de la Casa 4 Raciones, Huevo Cocido, Actimel Actimel Natural, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Actimel Actimel Natural, Café con Leche. Aftensmad: Hacendado Salchichas Frankfurt, Manzana, Puleva Batido al Cacao. Snacks/Andet: Hacendado Soja Chocolate, Queso de Cabra, Pan Blanco, Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Tortitas de Maíz. mere..
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stabil vægt
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