Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
979 kcal
|
Fedt: 29,14g | Prot.: 39,93g | Kulhyd.: 145,23g.
Morgenmad: Pfirsiche, Egle Edel-Frucht Ingwer-Orange, Ei, Tilsiter, Gutfried Corned Turkey, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Aftensmad: Hansano Bulgaria Joghurt, Heidelbeeren, Erdbeeren. Snacks/Andet: Spaghetti Eis. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|