Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 69,27g | Prot.: 147,96g | Kulhyd.: 87,80g.
Morgenmad: Ja! Milch 3,5%, Ja! Milch 3,5%, Aldi Milch 3,5%. Frokost: Butaris Butterschmalz, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Barbeque Hänchen Steaks. Aftensmad: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Windchill89's Vægt Historie
|