Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2228 kcal
|
Fedt: 45,32g | Prot.: 213,40g | Kulhyd.: 225,08g.
Morgenmad: More Nutrition Total Protein Keksteig, More Nutrition Total Protein Keksteig, Ja! Milch 1,5% Fett, Myprotein Clear Whey Isolate, Myprotein Clear Whey Isolate. Frokost: Zwiebeln, Oryza Natur Reis, Ja! Erbsen, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Fakegriesbrei, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Andet: Sol&Mar Magdalenas, Sol&Mar Magdalenas, Sol&Mar Magdalenas, ESN Super Omega-3. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|