Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 37,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 42,72g | Prot.: 192,15g | Kulhyd.: 162,76g.
Morgenmad: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Запеканка Творожная с Тыквой СП. Frokost: Лента Яблоко, Огурец, Куриное Филе. Aftensmad: Клубника, Националь Овсяная Крупа, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%. Snacks/Andet: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Мой Белок Яичный. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|