Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 120,16g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Хлопья 5 Злаков. Frokost: Компот без Сахара. Aftensmad: Картофель Тушеный с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Nutiva Семена Чиа, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Snacks/Andet: King Protein Яичный Протеин Пломбир. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|