|
oluyor gibi inşallah
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 38,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
827 kcal
|
Fedt: 46,58g | Prot.: 15,95g | Kulhyd.: 89,92g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber. Frokost: Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Patates Yemeği. Snacks/Andet: İçecek, Amigo Tuzlu Yerfıstığı, Badem, Lokma Tatlısı. mere..
|
|
3001 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 2 timer, Madlavning - 1 time, Sidde - 6 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Vægt Historie
|