Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
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104,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1158 kcal
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Fedt: 34,93g | Prot.: 88,47g | Kulhyd.: 124,25g.
Morgenmad: Brombeeren, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Frokost: Brombeeren, Milbona Skyr Pur, DM Sportness Protein Cookie. Aftensmad: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g). mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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