Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2696 kcal
|
Fedt: 104,16g | Prot.: 121,23g | Kulhyd.: 321,31g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Американо, Gold Food Финики Сушеные, Медовая Долина Мёд. Frokost: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Aftensmad: Стрелки Чеснока, Папа Может Сосиски, Хлебный Дом Пряники Классические, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Чай. Snacks/Andet: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Киви, ВкусВилл Сало Белорусское, Пшеничный Хлеб, Лента Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Американо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
vitok2000's Vægt Historie
|