Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
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56,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1099 kcal
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Fedt: 30,70g | Prot.: 42,53g | Kulhyd.: 168,61g.
Morgenmad: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Frokost: Ei, Ei, Filinchen Original, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Laugenbrötchen. Aftensmad: Karottensuppe, Reis (Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Edeka Speisekartoffeln, Karotten. Snacks/Andet: Äpfel, Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Coffee Fellows Cappuccino Medium, Milch 1,5%, Espresso, Corny Free Schoko. mere..
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388 kcal
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Motion:
Crosstrainer - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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tatev776.'s Vægt Historie
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