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70,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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896 kcal
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Fedt: 45,37g | Prot.: 65,59g | Kulhyd.: 58,88g.
Morgenmad: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: Aldi Kirschkissen. Aftensmad: Wilhelm Brandenburg Leberwurst Grob, Gurke (mit Schale), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Eiweißbrot, Dulano Kochschinken, Lidl Mozzarella , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andet: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Milsani Frucht auf Joghurt Erdbeere. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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