Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
122,4 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 32,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2023:
1533 kcal Fedt: 73,34g | Prot.: 80,97g | Kulhyd.: 178,36g.   Aftensmad: Potato French Fries, Meat, Pembe Maize Flour Maize Meal (Ugali). Snacks/Andet: Blueberry Muffins , Tuzo Whole Milk, Bananas . mere..
80 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


joanlmk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.