賴明欽's Dagbog, 06 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
94,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 19,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2023:
472 kcal Fedt: 14,99g | Prot.: 40,94g | Kulhyd.: 44,77g.   Morgenmad: 雞腿(烤製或烘焙), 雞腿排, 蕎麥麵. mere..
2393 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


賴明欽's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.