Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2148 kcal
|
Fedt: 110,47g | Prot.: 88,04g | Kulhyd.: 204,08g.
Morgenmad: Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Якитория Киото Рору. Frokost: Перекресток Слойка с Сыром, Be Fit Крем-Суп из Цветной Капусты и Брокколи. Aftensmad: BeFit Горбуша, Запечённая в Кунжуте с Медом . Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, BeFit Маффин Шоколадный с Вишней . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|