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Guten Morgen 🌞
nicht berauschend aber die Richtung stimmt.
Habt alle einen stressfreien Tag 💚🌞💚LG
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2331 kcal
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Fedt: 89,25g | Prot.: 48,12g | Kulhyd.: 327,38g.
Morgenmad: Banane, Banane, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Ananas. Aftensmad: Nutella Nutella , Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Netto Humus Pikant, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Lidl Vollkorntoast (37,5g), Netto Humus Pikant, Be Light Geflügel-Salami. Snacks/Andet: Pringles Hot & Spicy, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Dickmann's Schokokuss, Seeberger Cashewkerne. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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