Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 59,41g | Prot.: 145,01g | Kulhyd.: 97,83g.
Morgenmad: Яйцо, Картофель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Съешь Меня Авокадо, Лук, Сливочное Масло, Индилайт Филе Бедра. Frokost: Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста, Fish House Креветки Королевские. Aftensmad: Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%, Лук, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
|
|