Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1931 kcal
|
Fedt: 48,91g | Prot.: 162,57g | Kulhyd.: 209,24g.
Frokost: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Aftensmad: Базилик, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зеленый Лук, Укроп, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная, Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Наша Корова Творог Обезжиренный, Магнит Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deemagger's Vægt Historie
|