Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2023
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85,6 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1190 kcal
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Fedt: 57,98g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 95,19g.
Morgenmad: Quiche Low Carb. Frokost: Hellmann's Maionese, Batata Inglesa, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado. Aftensmad: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Giraffas Biffão de Maminha, Pão Francês. Snacks/Andet: Brigadeiro de Banana. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Eduarda -25💪🏻 #projeto30off's Vægt Historie
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