Librabis's Dagbog, 07 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2023
53,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2023:
1324 kcal Fedt: 60,34g | Prot.: 61,94g | Kulhyd.: 149,75g.   Morgenmad: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Сметанный хлеб, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. Frokost: Чечевица Вареная, Зеленый Лук, Капуста, Заправка для салата пп, Митболлы в томате. Aftensmad: Лама Мороженое, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Bonvida Сироп Амаретто, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Librabis's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.