фух. минус хоть сколько-нибудь. мне очень важно это. страшно жить с одышкой.
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 77,39g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 109,36g.
Morgenmad: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Aftensmad: СТМ Икра Воблы Вяленая, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Andet: ВкусВилл Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|