Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2023
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 37,09g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 219,23g.
Morgenmad: Nasi Putih, Bawang Bombay Dimasak , Tahu Kukus, Tempe, Tumis Pakcoy, Wortel Dimasak. Frokost: Semur Tahu, Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Tahu Kukus, Tempe, Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, Nasi Putih. Aftensmad: Gado Gado, Nasi Putih, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ubi Goreng, Ubi Goreng, Kerupuk Putih. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
widiaaaaan's Vægt Historie
|