Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2015
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2015:
|
1428 kcal
|
Fedt: 79,31g | Prot.: 51,04g | Kulhyd.: 129,41g.
Morgenmad: Kaffee. Aftensmad: Pellkartoffeln, K-Classic Heringsfilets in Sahnesauce, Maggi Spargelcremesuppe. Snacks/Andet: Essiggurken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Pfeffersalami, Mischkornbrot. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Riedel1067's Vægt Historie
|