Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 65,99g | Prot.: 63,12g | Kulhyd.: 149,79g.
Morgenmad: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Dove Молочный Шоколад, Съешь Меня Авокадо. Frokost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черешня, Челны Хлеб Хлеб Серый, Русское Море Икра Мойвы Классическая. Aftensmad: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|