Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
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64,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1298 kcal
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Fedt: 35,38g | Prot.: 73,62g | Kulhyd.: 173,47g.
Morgenmad: Banane, Kaffee mit Milch. Frokost: Dr. Oetker Paula Schoko, Culinea Hähnchen Nuggets, Hello Fresh Kochsahne, REWE Porree, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Bauer Der Große Bauer Zitrone, Doppelherz Diätshake Vanille. Snacks/Andet: Karotten. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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