Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
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96,5 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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778 kcal
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Fedt: 29,42g | Prot.: 46,90g | Kulhyd.: 76,02g.
Morgenmad: Actimel Multifrucht 0% Zuckerzusatz. Aftensmad: Milram Frischer Zaziki, Schweinenackensteak, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Snacks/Andet: Ferrero Yogurette Eis Mini, Frigeo Knusper Puffreis , Küchle Esspapier. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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