Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1300 kcal
|
Fedt: 70,49g | Prot.: 108,72g | Kulhyd.: 71,90g.
Morgenmad: Quiche Low Carb. Frokost: Flor de Amêndoa Trufa Low Carb, Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído. Aftensmad: Soya Óleo de Soja , Patinho, Manteiga (com Sal), Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Farinha de Amendoas. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off's Vægt Historie
|