Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 88,58g | Prot.: 96,49g | Kulhyd.: 104,83g.
Morgenmad: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Frokost: Ветчина, Гречка Отварная. Aftensmad: Яичный Желток, Руккола, Холодный Кофе со Сливками, EatMeat Колбаса Вареная Молочная, ВкусВилл Миндальный Торт, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Andet: ВкусВилл Панакота, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|