Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
426 kcal
|
Fedt: 9,77g | Prot.: 21,22g | Kulhyd.: 63,34g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. Aftensmad: Гроднохлебпром Багет для Канапе, 7 Морей Паста с Кальмаром и Креветкой, Савушкин Молоко 1,5%, Туров Град Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Кофе (из Молотых Зерен), Живи Здорово Овощная Смесь Юниор, Морковь (Замороженная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Зеленый Чай. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suninamalvina's Vægt Historie
|