Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
495 kcal
|
Fedt: 8,32g | Prot.: 67,91g | Kulhyd.: 42,22g.
Morgenmad: Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Oeuf (Entier). Frokost: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates Cerises, Café, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andet: Eafit Pure Whey Caramel, Eafit Pure Whey Caramel. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Poupoune37's Vægt Historie
|