Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 59,09g | Prot.: 154,25g | Kulhyd.: 89,02g.
Morgenmad: Avocado, Aldi Prosciutto Cotto, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot. Aftensmad: Strauchtomaten, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Milfina Kräuterbutter, Aldi Steinofen Baguette , Aldi Lammfilet, Lidl Hänchenbrust. Snacks/Andet: Milbona Skyr Pur. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|