Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2015
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95,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2015:
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1160 kcal
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Fedt: 73,55g | Prot.: 71,46g | Kulhyd.: 52,31g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Kaffee, Mineralwasser. Frokost: Nachos mit Rindfleisch und Käse. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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