Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1082 kcal
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Fedt: 34,95g | Prot.: 57,73g | Kulhyd.: 134,24g.
Morgenmad: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Glow Glow 25 Kollagenpulver. Frokost: Ja! Skyr Erdbeere, Banane, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne. Snacks/Andet: Maxima Latte Macchiato, Magnum Almond, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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