Sil Sloboda's Dagbog, 09 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
62,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2023:
1065 kcal Fedt: 41,02g | Prot.: 54,87g | Kulhyd.: 98,26g.   Morgenmad: Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Ceratti Lombo Canadense, Tirol Queijo Prato, Tirolez Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Frokost: Vinho Rosé, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Brócolis Cozido, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Giassi Bolo Nega Maluca. mere..
1514 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sil Sloboda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.