Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 55,22g | Prot.: 62,11g | Kulhyd.: 106,99g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан. Frokost: Fitness Formula Desert Bar Chocolate & Hazelnut , Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Черешня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, FITKIT Protein Cake Kiwi Chocolate. Snacks/Andet: Jump Bio Протеиновый Щербет с Арахисовой Пастой и Гречишным Чаем, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|