Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 117,16g | Kulhyd.: 112,27g.
Morgenmad: Бразильские Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Frokost: Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Aftensmad: Куриное Филе, Шампиньоны, Яйцо. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irish280893's Vægt Historie
|