Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
591 kcal
|
Fedt: 21,45g | Prot.: 30,78g | Kulhyd.: 70,89g.
Frokost: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tropicana Slim Sweetener Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatside Oat Milk Barista Blend, Ellenka Rich Creme, Nescafe Classic. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|