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Noch immer viel Wasser und gestern viel (vor allem auch KH) gegessen.
Bis Montag kein Tracken, kein Wiegen. Schauen wir mal, wie es Dienstag morgen ist :)
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104,2 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1331 kcal
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Fedt: 65,26g | Prot.: 64,64g | Kulhyd.: 120,53g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Amaranth Gepufft, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Zimt. Frokost: Käse, Rote Paprika, Butter, Vollkornbrot. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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