Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2067 kcal
|
Fedt: 71,79g | Prot.: 116,14g | Kulhyd.: 99,64g.
Morgenmad: Клубника, Bounty Bounty , Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Клубника, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Край Каравай Хлеб Тостовый, Южморрыбфлот Котлеты Рыбные Аппетитные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. Snacks/Andet: Шато Тамань Брют Розовое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|