Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1994 kcal
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Fedt: 21,24g | Prot.: 167,30g | Kulhyd.: 279,24g.
Morgenmad: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, DIA Miel de Flores, Margui Skyr Natural, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Clara de Huevo, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Arla Protein Delite 5% Fat. Frokost: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Eatlean Queso Proteico, Carrefour Baguette. Aftensmad: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Ybarra Patata Entera, Solomillo de Ternera, Carrefour Baguette. Snacks/Andet: Alteza Trigo Inflado con Miel, Margui Queso Fresco Batido 0%. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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A.Ceballos's Vægt Historie
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