arnaud91280's Dagbog, 10 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2023
88,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2023:
2923 kcal Fedt: 72,03g | Prot.: 221,35g | Kulhyd.: 338,07g.   Morgenmad: Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Fromage Blanc 0%, Oranges, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5, Prozis Oatmeal Nutchoc. Frokost: Marque Repère Parmesan , Tomates, Auchan Haricots Rouges, Lidl Médaillons de Poulet, Sucrine. Aftensmad: Planet Sushi Brochette Poulet , Vitaquell Crème Amandes Ail des Ours , Carrefour Taboulé Oriental, Pain Pita, Houmous, Pommes de Terre Sautées, Kibbeh. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


arnaud91280's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.