Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
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68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2858 kcal
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Fedt: 98,35g | Prot.: 200,69g | Kulhyd.: 289,62g.
Morgenmad: Pancakes, Frittelle Semplici, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo Cioccolato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre. Frokost: Sorbetto al Limone, Senfter Würstel di Suino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Crauti Cotti, Pane Comune. Aftensmad: Ultimate Italia Krono Protein 95, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lidl Latte di Soia Bio, Coop Avocado , Pane Integrale. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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